BODY BATTERY™ МОНИТОРИНГ НА ЕНЕРГИЯТА
Вижте енергийните си нива през целия ден, за да знаете кога тялото Ви е заредено и готово за активност или е изтощено и се нуждае от презареждане със спокоен сън. И получете още повече подробности и съвети за това как сънят, дрямката, ежедневните дейности и високият стрес конкретно влияят върху Вашата енергия2.

ТРЕНЬОР ЗА СЪНЯ
Получете оценка за сън и персонализирано обучение за това колко сън имате нужда и как можете да го подобрите. Дори следете различни етапи на сън и дрямка — и вижте няколко ключови показателя за периода на сън, като HRV статус, за да разберете по-добре здравето си2.

ВГРАДЕНИ СПОРТНИ ПРИЛОЖЕНИЯ
Проследявайте всички начини, по които се движите с повече от 30 предварително заредени приложения за спорт на закрито и открито с GPS  - включващи ходене, бягане, колоездене, плуване в басейн, дейности за хора с инвалидни колички и др.

ВГРАДЕН ГОВОРИТЕЛ И МИКРОФОН
Когато сте сдвоени с Вашия съвместим смартфон, правете и приемайте телефонни разговори директно от часовника. Освен това използвайте гласовия асистент на Вашия смартфон, за да отговаряте на текстови съобщения и още1.

ПОЛЗА ОТ ТРЕНИРОВКА И ВРЕМЕ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ
Разберете по-добре как всяка тренировка влияе на тялото Ви и колко време Ви е необходимо за възстановяване, за да можете да поемете всяко фитнес предизвикателство.

СУТРЕШЕН ОТЧЕТ
Получавайте общ преглед на Вашия сън, възстановяване, дневен календар, HRV статус и други веднага щом се събудите. Можете дори да персонализирате отчета си, за да се показва това, което искате да видите.

ЗАСИЧАНЕ НА ДРЯМКА
Автоматично проследявайте или регистрирайте Вашите дрямки, за да видите как те са от полза за Вашето тяло и идеалното време и продължителност, които трябва да бъдат.

HRV СТАТУС
Получете по-задълбочено разбиране за цялостното си здраве чрез променливост на сърдечната честота, докато спите.

ВГРАДЕН ПУЛСОМЕР
Фитнес смарт часовника Venu® 3S непрекъснато измерва сърдечния Ви ритъм, така че можете да сте в течение през целия ден и нощ2.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СТРЕСА
Разберете дали имате спокоен, балансиран или напрегнат ден.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ЗДРАВЕТО НА ЖЕНАТА
Проследявайте менструалния си цикъл или бременност, за да получите съвети за упражнения и хранене.

HEALTH SNAPSHOT
Регистрирайте 2-минутна сесия, за да запишете ключови здравни статистики, след което генерирайте отчет, който да споделите с Вашия доставчик на здравни услуги.

PULSE OX СЕНЗОР
Проследявайте насищането на кръвта си с кислород, докато сте будни или спите3.

МЕДИТАЦИЯ
Помогнете за намаляване на стреса, безпокойството и други с ръководени медитационни практики.

ДИХАТЕЛН ДЕЙНОСТ
Започнете дихателна дейност, за да проследите стреса и дишането си.

JET LAG ADVISER
Наблюдавайте съня си, докато пътувате с персонализирани съвети, за да намалите jet lag.

ХИДРАТАЦИЯ
Запишете дневния си прием на течности като напомняне да останете хидратирани.

ДИШАНЕ
Вижте как дишате през деня и нощта.

РЕЖИМ ЗА ИНВАЛИДНА КОЛИЧКА
Проследявайте ежедневните си тласъци2, плюс спортни приложения и тренировки за ползватели на инвалидни колички и др.

АНИМИРАНИ ТРЕНИРОВКИ
Следвайте предварително заредени анимирани тренировки за сила, HIIT, йога и други, налични в приложението Garmin Connect.

GARMIN COACH
Вземете безплатни адаптивни тренировъчни планове за 5K, 10K и полумаратон от експертни треньори.

ФИТНЕС ВЪЗРАСТ
Преценете в каква форма сте в сравнение с действителната си възраст.

СЪЗДАВАНЕ НА ТРЕНИРОВКА
Създавайте тренировки стъпка по стъпка от повече от 1,600 упражнения в приложението Garmin Connect и ги изпращайте директно на Вашия фитнес часовник.

АУДИО НАСОКИ ЗА ДЕЙНОСТИ
Получавайте аудио насоки директно от Вашия фитнес часовник за дейности по бягане и ходене.

СЪЗДАВАНЕ НА ИНТЕРВАЛ
Изградете своя собствена интервална тренировка за бягане и колоездене.

ВЪЗПРИЕМАНО УСИЛИЕ
Запишете степента на възприеманото усилие след всяка тренировка.

ИНТЕНЗИВНИ МИНУТИ
Проследявайте минутите си с умерена и интензивна активност.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА АКТИВНОСТТА
Следете ежедневните си крачки, изгорените калории, изкачените етажи (не е налично в режим на инвалидна количка) и още от китката си2.

VO2 MAX
Вижте текущото си фитнес ниво и проследете промените във времето, за да си поставите цели, да оцените напредъка и други (не е налично в режим на инвалидна количка).

ВЕЛОСИПЕДНА МОЩНОСТ
Фитнес часовникът Venu 3 показва данни за мощността във ватове, когато е сдвоен с Вашия съвместим измервател за мощност или велосипед на закрито.

GARMIN CONNECT ПРИЛОЖЕНИЕ
Вижте информацията за Вашето здраве и фитнес, свържете се с приятели и др.

СМАРТ ИЗВЕСТИЯ
Получавайте имейли, текстови съобщения и сигнали на Вашия фитнес часовник, когато сте сдвоени с Вашия iPhone или Android смартфон.

ИЗПРАЩАНЕ НА СЪОБЩЕНИЯ
С телефон с Android отговаряйте на текстови съобщения с клавиатурата на часовника.

ВИЖТЕ СНИМКИТЕ
С телефон с Android преглеждайте изпратени до Вас снимки директно от екрана на Вашия часовник.

GARMIN PAY™ БЕЗКОНТАКТНИ ПЛАЩАНИЯ
Преминете през линиите на касата или транзитните системи с участващи доставчици.

МУЗИКА
Изтегляйте песни и плейлисти от Вашите акаунти в Spotify, Deezer или Amazon Music за слушане без телефон.

БЕЗОПАСНОСТ И ПРОСЛЕДЯВАНЕ
Ако не се чувствате в безопасност или Вашият фитнес часовник усети, че е възникнал инцидент, часовникът Ви ще изпрати съобщение с Вашето местоположение4.

CONNECT IQ™ МАГАЗИН
Добавете циферблати, полета с данни и приложения към Вашия сдвоен часовник.

ДВА РАЗМЕРА НА ШРИФТА
Изберете между малък или по-голям размер на шрифта, за да можете да преглеждате данните си с лекота.